H.E.A.T. Program
H.E.A.T. PROGRAM è un programma di fitness che si avvale dell'uso di un particolare tapis roulant, Il programma H.E.A.T. PROGRAM è un lavoro aerobico mirato al consumo di grassi, al potenziamento muscolare ed alla resistenza. Questo programma è adatto a tutte le età e a tutti i livelli di preparazione atletica, studiato per rispondere alle esigenze di ogni individuo: lo stress psico-fisico è bandito! L'uso di queste tecniche consente un lavoro completo su buona parte della muscolatura corporea ed al tempo stesso un eccellente lavoro cardiovascolare.
La varietà delle andature utilizzate durante la lezione, rigorosamente a tempo di musica, rende l'allenamento articolato e dinamico: il tutto viene enfatizzato da due elementi chiave: l'istruttore e la musica.
MAXERRUNNER, il primo ed unico tapis roulant meccanico in grado di eguagliare l'inclinazione dei tapis roulant elettronici e di riprodurre il vero impatto di un percorso di montagna. H.E.A.T. significa High Energy Aerobic Training, ovvero Allenamento Aerobico ad Alta Energia ideato dal Trainer Max Grossi che, dalla pratica del trekking, del jogging e del semplice ma efficace walking (camminata) ha tratto gli aspetti benefici ed efficaci di queste attività. Dalla sua esperienza e da quella di Marika Moretti è nata una fusione di tecniche.
ADATTO A TUTTE LE ETA' E A TUTTI I LIVELLI DI PREPARAZIONE ATLETICA, STUDIATO PER RISPONDERE ALLE ESIGENZE DI OGNI INDIVIDUO.
Centro Ufficiale H.E.A.T. PROGRAM
Istruttori Certificati H.E.A.T. PROGRAM
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