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Se hai mai sofferto di mal di schiena, cervicale, o se conosci qualcuno che ne soffre, prenditi tre minuti, per te o per chi ha il problema e leggi queste poche righe.
Circa l'80% della popolazione soffre o ha sofferto di questo genere di problemi, per noi operatori del fitness, diventa quindi fondamentale avere un corretto approccio nei confronti delle persone affette da questo noioso e doloroso fastidio.

PILATES-PANCAFIT-SLOWFIT-GINNASTICA DOLCE-GINNASTICA CORRETTIVA

sono le attività che ti aiuteranno a ritrovare il benessere di cui il dolore ti priva!

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Fisioterapia

La fisioterapia è l'insieme delle metodiche messe in atto da un professionista specifico, il fisioterapista, per trattare una serie di patologie legate a un disturbo della motricità, delle funzioni corticali superiori, cardio-respiratorie e viscerali.

Pilates

pilates

E' un'attività che può essere praticata da tutti, senza limiti di età e reparazione fisica, con o senza problemi, come tensioni muscolari, problemi articolari e pposturali.
è una ginnastica a corpo libero personalizzata che, attraverso un complesso insieme di esercizi ottiene, senza traumi e rapidamente, FLESSIBILITA', POTENZIAMENTO e TONIFICAZIONE MUSCOLARE, restituendo una postura corretta al proprio corpo.

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Si basa su 6 principi fondamentali:
1. concentazione
2. precisione
3. respirazione
4. fluidità
5. controllo
6. baricentro

Visite Fisiatriche

La visita fisiatrica viene effettuata da un medico specializzato in fisiatria che si occupa della medicina riabilitativa ortopedica e neurologica.
Serve dopo un'approfondita visita a stilare una diagnosi, richiedere eventuali esami utili al caso (radiografie, TAC, risonanza magnetica, ecografia, etc.), prescrivere farmaci o terapie fisioterapiche poi eseguite da lui stesso o demandate ad altre figure professionali.

Visite mediche sportive non agonistiche

Prima di cominciare un' attività sportiva è d'obbligo (sarebbe comunque importante non considerarlo solo un obbligo, ma soprattutto un'opportunità per tutelare la nostra salute) effettuare la visita medica relativa al livello e al tipo di sport che ci accingiamo a praticare.
La visita medica per attività sportive non agonistiche viene effettuata dal medico in sede il quale rilascerà il relativo certificato di "stato di buona salute".

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Visite Ortopediche

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